LANCHE, ALMOÇO,LANCHE DA TARDE E JANTAR

• LANCHE 1 BANANA
• ALMOÇO MACARRÃO COM LEGUMES (prato japônes ,já postei a receita no blog)
• SOBREMESA CREME DE AVEIA ( vou postar na pagina livro de receita no blog)
• LANCHE DA TARDE CAFÉ COM 2 FATIAS DE PÃO LIGHT
• UMA LINDA SALADA